Тост с лососем, яйцом пашот и голландским соусом (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Сложность: легко Порций: 1
Готовка: 20 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
тост — 2 шт.слабосоленый лосось – 60 гяйцо — 1 шт.помидор — 1/2 шт.уксус — 1 ст. л.соль — 1 ст. л.голландский соус — по вкусу
К содержанию ↑# Шаг 1
Тосты обжарить с двух сторон до образования хрустящей корочки.
К содержанию ↑# Шаг 2
Половину помидора нарезать кольцами и выложить на тосты.
К содержанию ↑# Шаг 3
Слабосоленый лосось нарезать тонкими слайсами. Выложить на тосты.
К содержанию ↑# Шаг 4
В 1 л кипящей воды добавить 1 ст. л. соли и уксус. Мешать смесь венчиком по часовой стрелке до того момента, пока не образуется воронка. Разбить сырое яйцо и влить его в отверстие. Варить в течение 2 мин.
К содержанию ↑# Шаг 5
Достать яйцо пашот и выложить на тост сверху. Подавать с голландским соусом. Можно добавить салат руккола.
Амарант это:
Богаты белком, лизином и скваленом (gastronom.ru)
Амарант это:
· сбалансированный легкоусвояемый растительный белок
· биодоступный кальций и лизин
· клетчатка
При добавлении амаранта в количестве до 20% от общего количества муки, используемой в рецептах, вы улучшаете питательную ценность, вкус и текстуру выпечки. Кроме того, амарант является подходящим загустителем для соусов, супов и тушеных блюд.
Реклама ООО «Русская Олива» ИНН: 3665050261