Сырники с грибами, пошаговый рецепт с фото от автора Готовить Просто на 269 ккал

Сырники с грибами, пошаговый рецепт с фото от автора Готовить Просто на 269 ккал

0Комментировать

Сырники с грибами, пошаговый рецепт с фото от автора Готовить Просто на 269 ккал

Сырники с грибами (Фото: gastronom.ru)

Сырники с грибами совершенно непохожи на своих сладких «собратьев» ни по форме, ни по содержанию. Такое блюдо можно подать на завтрак или использовать в качестве горячей закуски, если вы вдруг проголодались. Над приготовлением сырников с грибами, конечно, придется поколдовать чуть больше, чем над обычными, но, скорее всего, вы не пожалеете ни о времени, ни потраченных усилий. Ну а уж если посыпать блюдо измельченным укропом и подать с хорошей жирной сметанкой, то вкусный завтрак, обед или ужин вам обеспечен.

Сложность: средне Калории: 269.10 ккал/порция Порций: 5

Готовка: 20 мин

Доп. время: 15 мин Б/Ж/У: 24.18 г/7.40 г/25.60

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 5 ПОРЦИЙ

5Порций+Творог 5% 450 гШампиньоны свежие 350 гЛук репчатый 150 гМука пшеничная высшего сорта 150 гЯйцо куриное 2 шт.Масло растительное рафинированное 3 ст.л.Соль 1 ч.л.

К содержанию ↑

# Шаг 1


Подготовьте ингредиенты для сырников. Репчатый лук очистите и мелко порубите. Шампиньоны протрите влажной салфеткой, затем почистите и нарежьте мелкими кубиками.

К содержанию ↑

# Шаг 2


Сковороду смажьте чайной ложкой растительного масла и нагрейте. Выложите в нее лук с грибами. Жарьте, помешивая, на среднем огне около 10 минут. Грибы должны подрумяниться, лишняя жидкость выпариться.

К содержанию ↑

# Шаг 3


Приготовьте тесто для сырников. Творог протрите через мелкое металлическое сито. Вбейте в миску яйца. Добавьте творог, соль и муку, тщательно перемешайте. Тесто готово.

К содержанию ↑

# Шаг 4


Циновку, с помощью которой готовят роллы, застелите пищевой пленкой, присыпьте мукой. Распределите сверху тесто слоем толщиной около 0,7 см. По средней линии выложите грибную начинку. Помогая себе циновкой, сформуйте «пирамидку».

К содержанию ↑

# Шаг 5


В большой сковороде нагрейте оставшееся растительное масло. Аккуратно выложите в нее «пирамидку» с грибами и обжарьте с трех сторон на слабом огне до румяной корочки.

К содержанию ↑

# Шаг 6


Накройте сковороду с «пирамидкой» крышкой и доведите до готовности в течение двух-трех минут. Дайте немного остыть, крупно нарежьте острым ножом и подайте сырники на стол.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Для приготовления тесты сырников необходим сухой творог, иначе «пирамидку» не получится сформировать. Если он слишком влажный, заверните его в сложенную вдвое марлю и поместите под пресс на 3–4 часа. После чего можно готовить из творога тесто для сырников.

КСТАТИ

В процессе жарки начинку из шампиньонов для сырников можно посыпать чайной ложкой измельченных в кофемолке сушеных белых грибов: блюдо приобретет неповторимый аромат.
 

Амарант это:

Богаты белком, лизином и скваленом (gastronom.ru)

Амарант это:

·         сбалансированный легкоусвояемый растительный белок

·         биодоступный кальций и лизин

·         клетчатка

При добавлении амаранта в количестве до 20% от общего количества муки, используемой в рецептах, вы улучшаете питательную ценность, вкус и текстуру выпечки. Кроме того, амарант является подходящим загустителем для соусов, супов и тушеных блюд.

Реклама ООО «Русская Олива» ИНН: 3665050261

Автор: Тагир Хуснияров / Опубликовано: 10.11.2024 / Просмотров: 7