Запахи дома влияют на наше настроение не меньше, чем окружающая обстановка. Рассказываем, как улучшить эмоциональное состояние при помощи правильных ароматов.
# 1. Грейпфрут
Цитрусовые ароматы считаются тонизирующими и бодрящими. То, что нужно для серой поры, когда поздно светает и рано темнеет. Грейпфрут не такой сладкий, как апельсин, и не такой кислый, как лимон. Риск, что он будет раздражать вас, минимален. Легче всего добиться легкого, но стойкого грейпфрутового аромата в квартире при помощи диффузора с палочками. Вариант подороже — электрический аромадиффузор. Поставить источник аромата можно в прихожей или в гостиной, где домочадцы проводят больше всего времени. Размещения в спальне и детской избегайте.
# 2. Малина
Сладкие ягодные ноты подарят хорошее настроение и напомнят о лете. Такой аромат для дома подойдет тем, кто не боится сладковатых запахов. Альтернатива — смешанные ароматы: например, малина и мята. Последняя будет балансировать сладость, но при этом запах останется таким же приятным и нежным. Ягодные ароматы хорошо раскрываются при горении ароматических свечей. Так что для дома можно выбрать их, а если интенсивности или стойкости аромата не хватит — перейти на диффузор или спрей.
К содержанию ↑# 3. Розмарин
Этот аромат в отличие от предыдущих — свежий, травянистый, с ненавязчивой пряностью. В нем едва ощущается сладость, зато он известен своей способностью снимать стресс и разгружать организм как физически, так и эмоционально. Если добавлять пару капель эфирного масла розмарина в увлажнитель воздуха, то запах будет едва ощущаться. Однако вы почувствуете изменения в настроении и эмоциональную стабильность. Если же хочется более явного аромата, капайте больше эфира или подключайте диффузор. Переборщить с розмарином можно, но сложно — запах по своей природе не тяжелый, не надоедающий.
# 4. Мимоза
Нежный цветочный аромат мимозы отлично подходит для создания дома уютной, успокаивающей, поднимающей дух обстановки. При этом он не так сильно расслабляет, как лаванда, — от нее может потянуть в сон. Считается, что явный запах мимозы дарит уверенность в себе, заряжает энергией, настраивает на позитивный лад. Источники аромата — свечи, диффузоры, увлажнитель с аромафункцией — можно ставить в любой комнате, даже в спальне. Дополнительно можно попробовать «духи для дома» — ароматизированные спреи, которые просто распыляют в воздухе.
К содержанию ↑# 5. Нероли
Воздушная, сладковатая комбинация цитрусового и цветочного ароматов — так пахнет нероли, или неролиевое эфирное масло. Его получают из цветков померанца, близкого родственника бергамота. Запах нероли дома сделает настроение более оживленным, жизнерадостным, бодрым. Масло можно понемногу добавлять в увлажнитель воздуха — запах все равно будет заметным. Еще с этим ароматом производят много свечей, и подобрать подходящую к интерьеру будет несложно.
# 6. Жасмин
Благоухающие цветки жасмина могут значительно повлиять на внутреннее состояние. При длительном воздействии аромат улучшает эмоциональную стабильность, выстраивает доверительное и позитивное отношение к миру, дает уверенность в своих силах. Дома жасминовый аромат точно создаст благоприятную обстановку, в которой будет приятно находиться. Свечи и диффузоры с таким запахом распространены — можно выбрать один формат или скомбинировать их в разных комнатах.